常に外気にさらされている頭皮。一日も経てば汚れてしまうのも当然です。
ですから、毎日シャンプーやトリートメントを行い頭皮や毛髪をいたわってあげることも大切です。
ですが、汚れを落とそうと頭皮を強く洗いすぎてしまっては逆効果になってしまいます。フケや痒みの原因になりますし、抜け毛などが起こってしまう可能性も否定できません。
頭皮を洗う時は、指の腹で丁寧に行うことが原則です。髪の毛を洗う感覚よりも、頭皮をマッサージするようなイメージで行うと良いかもしれませんね。意外に頭皮の汚れは、シャンプー前の洗髪の時点で8割程度は落ちると言われています。
シャンプーの前によく頭皮と毛髪を濡らし、手のひらでシャンプーを泡だててからゆっくりと洗っていきます。泡立ちが悪い場合は再度濡らしてから、もう一度シャンプーをし直すと良いでしょう。
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